說起“喝開水”，這可能是“歪果仁”對國人最大的迷思——天兒冷“喝開水”，天兒熱也“喝開水”；生病了“喝開水”，沒病養(yǎng)生也“喝開水”；老人“喝開水”，孩子也要“喝開水”……在國人心中，仿佛天底下就沒有“喝開水”治不了的，就連家人之間最溫暖的問候都是一句“記得多喝開水哈”！

那么，“喝開水”到底是從什么時候開始成為國人的“信仰”的呢？“多喝熱水的真相”究竟是什么？下面就讓我們一起來探個究竟——

過去，熱水是奢侈品，燃料對普通平民來說太太太太太貴了，因此是貴族專屬。

普通居民幾乎都靠井水、河水過活，但這些水不僅僅用來喝，還用來洗衣做飯洗馬桶，長時間下來，水質(zhì)被打了大大的折扣。

民國時期不衛(wèi)生的飲水習(xí)慣導(dǎo)致霍亂流行、疫病泛濫，熱水作為一種簡單有效的滅菌手段被政府大力推廣，全國人民紛紛響應(yīng)號召。

1950年政府發(fā)起的“愛國衛(wèi)生運動”，將“喝水要喝開水，不要喝生水”的海報貼到了全國各個角落，甚至熱水瓶也一度暢銷，成為男女青年結(jié)婚時必備的彩禮。

隨著新中國社會主義改造下工業(yè)的發(fā)展，解決了燃料供需困境，熱水才真正走入了尋常百姓家。 “喝熱水”伴隨著傳承和堅持，逐漸成為中國人身上特有的標(biāo)簽。

到了今天為了飲水安全，凈水機幾乎成為每個家庭的標(biāo)配，那么熱水究竟應(yīng)該怎么喝呢？

運動過后的你，需要一杯30度的凈水來解渴。

不論你是擁有暖氣的北方人，還是純靠一身正氣抗凍的南方人，在寒冷的冬天都少不了一杯50度的熱凈水。

而每個月來了大姨媽，血槽已空、零戰(zhàn)斗值的那幾天，你就需要一杯60度的熱凈水沖紅糖。

而對于愛喝茶又或是咖啡因的上癮的你來說，水溫一定要講究，90度來沖咖啡、80度來泡綠茶。

感冒發(fā)燒了，多喝熱水不僅能緩解喉嚨的不適，還能促進毛細血管擴張，從而快速散熱，降低體溫。

比起“吃飯了嗎”“最近怎么樣”這些空洞的問候，“多喝熱水”算得上實實在在的中國式關(guān)懷了。

過去的人把水燒開再飲用是為了水質(zhì)的安全，而現(xiàn)代人對于飲水的需求可不僅僅于此。對于懶癌纏身的我們來說，又有誰不想隨手就能得到一杯適宜溫度的熱水呢？

但是，你還是需要先接水，再把水燒開，接著耗費幾十分鐘讓水降到想要的溫度。疲于頻繁重復(fù)這些步驟的你，什么時候才能不浪費自己的時間、實現(xiàn)喝熱水自由？

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在保證水質(zhì)安全的前提下，檸檬、花茶、咖啡、紅茶任你泡，帶它回家，實現(xiàn)你的“喝熱水自由”。

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